Κοφτό

Ζυμαρικά από 100% σιμιδγάλι
έτοιμα σε 7 - 9 λεπτά
Το απολαμβάνουν ιδιαίτερα τα παιδιά, περισσότερο όμως οι μαμάδες γιατί είναι εύκολο και χορταστικό. Γίνεται ακόμη νοστιμότερο, όταν του προσθέσεις ελαιόλαδο και τριμμένη φέτα. Οι μεγαλύτεροι το απολαμβάνουν στο φούρνο με χταπόδι και λιαστή ντομάτα ή σε μία χειμωνιάτικη σούπα μινεστρόνε με διάφορα λαχανικά εποχής.




ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
ανά 100g
ανά 100g
Ενέργεια
1507KJ/360kcal
1507KJ/360kcal
Λιπαρά
1,5g
1,5g
0,3g
Υδατάνθρακες
73,6g
73,6g
3,5g
3g
Πρωτεΐνες
11,5g
11,5g
Αλάτι
0,0250g
0,0250g