Τα λαζανάκια είναι η πιο πλατιά εκδοχή του σπαγγέτι. Καθιερώθηκε ως η λεπτή αδερφή των λαζανιών, κυρίως όμως ως αγαπημένη όσων λατρεύουν τα ζυμαρικά με πλούσιες σάλτσες. Η επιφάνειά τους άλλωστε το δικαιολογεί, όπως δικαιολογεί και την ύπαρξη λευκού κρέατος. Κουνελιού ή μαριναρισμένου κοτόπουλου.
ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΑΠΟ ΣΚΛΗΡΟ ΣΙΤΑΡΙ, ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ, ΚΡΙΘΑΡΙ, ΒΡΩΜΗ, ΔΙΚΟΚΚΟ ΣΤΑΡΙ
Ενέργεια 1610kJ/380kcal
Λιπαρά 1,9g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,4g
Υδατάνθρακες 75,3g
εκ των οποίων σάκχαρα 1,7g
Εδώδιμες ίνες 5,5g
Πρωτεϊνες 12,7g
Αλάτι 0,005g
έτοιμα σε 9 - 11 λεπτά
έτοιμα σε 12 - 14 λεπτά
έτοιμα σε 5 - 7 λεπτά
Έτοιμα σε 9 - 11 λεπτά
Έτοιμα σε 9 - 11 λεπτά
Έτοιμα σε 7 - 9 λεπτά
έτοιμα σε 10 - 12 λεπτά
έτοιμα σε 9 - 11 λεπτά
έτοιμα σε 5 - 7 λεπτά
έτοιμα σε 7 - 9 λεπτά
έτοιμα σε 10-12 λεπτά
έτοιμα σε 7-9 λεπτά
έτοιμα σε 10-12 λεπτά
έτοιμα σε 9-11 λεπτά
έτοιμα σε 5-7 λεπτά
έτοιμα σε 7-9 λεπτά
έτοιμα σε 9-11 λεπτά
έτοιμα σε 7-9 λεπτά
έτοιμα σε 7-9 λεπτά
έτοιμα σε 7-9 λεπτά
έτοιμα σε 7-9 λεπτά
